Treningi w okresie wakacji
Z uwagi na okres wakacyjny treningi odbywać się będą na świeżym powietrzu w Parku Szczytnickim.
Zajęcia wakacyjne rozpoczynamy w dniu 01.07.2010 (czwartek)
Plan zajęć:
poniedziałki: 19.00 - 21.00
czwartki: 19.00 - 21.00
Program zajęć:
- kontynuacja programu realizowanego na zajęciach w sali gimnastycznej
- nauka Kung Fu Gun (kij) - ćwiczenia zręcznościowe, nauka podstawowej formy Gun Shaolin, opcjonalnie: elementy Gun Baguazhang .
Składka za udział w zajęciach pozostaje bez zmian:
- miesięczny udziału w zajęciach (2 x w tygodniu): 90 zł (płatne do 10 dnia danego miesiąca)
- zajęcia pojedyncze: 15 zł
Treningi w parku dają możliwość samodoskonalenia w idealnych warunkach dla tradycyjnego Kung Fu:
- drzewa, czyste powietrze
- kontakt z naturą
- naturalne podłoże (trawa, ziemia). Trening w warunkach naturalnych to okazja, aby doskonalić zakorzenienie stóp na podłożu naturalnym (nierówności, inna przyczepność).
Odwołane treningi z powodu złej pogody (deszcz) będą odrabiane w dniach następnych, np. niedzielę. W takim przypadku terminy będą ustalane z grupą.
Osoby, które chcą dołączyć do treningów wakacyjnych proszone są o kontakt mailowy lub telefoniczny - tutaj.
